Are you looking to improve your posture but unsure where to begin? This video series offers a comprehensive solution. Achieving good posture isn't just about sitting up straight; it involves establishing long-term habits that enhance health, comfort, and relaxation.
Here's how it operates: This groundbreaking posture improvement technique comprises over 3 hours of video content, featuring more than 100 stretches, exercises, and ergonomic recommendations. Over the course of 30 days, you will view a brief video daily (ranging from 4 to 10 minutes) that provides detailed guidance on a specific aspect of posture. Additionally, each session includes a short stretching and exercise routine aimed at loosening tight muscles and fortifying weaker ones.
You have the opportunity to preview substantial segments from this program.
Обзор
The 30 Day Posture Makeover это программное обеспечение Commercial в категории (2), разработанная Michelle Joyce.
Последняя версия The 30 Day Posture Makeover-1.4.1, выпущенный на 07.04.2024. Первоначально он был добавлен в нашу базу данных на 07.04.2024.
The 30 Day Posture Makeover работает на следующих операционных системах: iOS.
Пользователи The 30 Day Posture Makeover дал ему Рейтинг 4 из 5 звезд.
Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)
Связанные продукты
| 31.01.2025 | Native Instruments Traktor 3 |
31.01.2025
|
Battle.net 2.39.1.15229 |
31.01.2025
|
SuperCopier 3.0.0.8 |
31.01.2025
|
AviSynth 3.7.2.3661 |
31.01.2025
|
TweakPower 2.068 |
App Store
с UpdateStar бесплатно.
| 29.01.2025 | Teamviewer 15.62 and other version updates available |
| 24.01.2025 | Vivaldi 7.1 with improved dashboard available |
| 22.01.2025 | VeraCrypt 1.26.18 available |
| 22.01.2025 | Oracle January 2025 Patch Update available |
| 16.01.2025 | Adobe January 2025 Patch Day |
Последние обзоры
 |
ClipCache Pro
ClipCache Pro: ваш идеальный компаньон в буфере обмена |
 |
UFS Explorer Professional Recovery
Мощное решение для восстановления данных для профессионалов |
 |
HDR projects professional
Произведите революцию в своих фотографиях с помощью HDR projects professional! |
 |
Hornil StylePix
Преобразите свои фотографии с помощью Hornil StylePix: творческого инструмента для редактирования |
 |
Word Repair Toolbox
Легко восстанавливайте поврежденные документы Word с помощью Word Repair Toolbox |
|
ImTOO Video Converter Ultimate
Универсальный видеоконвертер с отличной поддержкой форматов |
UpdateStar Premium Edition
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Microsoft Edge
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Microsoft Update Health Tools
Microsoft OneDrive
